Tags: консультация психолога

Психолог, психотерапевт, Угушев Евгений

Вежливые воззвания

img077
Продолжается борьба россиян за место на…дворовых парковках. Иногда бьют стекла машин, иногда за дворники суют вот такие вежливые воззвания. Но чувство гадливости остается от их посланий. Нервная, очень нервная жизнь.

Записаться к психологу: +7 960 932 27 40   www.FormulaQ.ru
Психолог, психотерапевт, Угушев Евгений

Бытовые неудобства

240499_more_plyazh_pesok_palmy_zontiki_otdyx_3000x2003_(www.GdeFon.ru)

Бытовые неудобства, свалившиеся  в отпуске: недоступность мобильной связи, отсутствие интернета и возможность почитать потрепанные книжицы из библиотеки хозяев пансионата позволили перенестись в иную, безопасную сферу. как же тогда себя ощущают дауншифтеры, бегущие от пресса крысиных гонок? Психологический комфорт, книжная лирика. как будто бы ты начинаешь себя заново.


Записаться к  психологу: +7 (960) 932 27 40 www.FormulaQ.ru
Психолог, психотерапевт, Угушев Евгений

Кратко о краткосрочном

images (4)    Убеждаюсь снова и снова, что краткосрочная позитивная терапия, во первых, должна быть краткосрочной и исключать зависимость клиента от терапевта. Это просто такой минимализм в психотерапии. Минимализм вообще оставляет большой простор в воображении человека, оставляет некоторую перспективу для движения в разных направлениях. возьмите минимализм в искусстве или архитектуре. Дзен минималистичен.

   Краткосрочная терапия во вторых, является именно когнитивной, понятийной. Очень часто сами рациональные установки очень лаконичны, кратки, то есть, минималистичны. Они могут звучать таким образом: "Хватит, попил свое!". Или "Оно мне надо?"

     В третьих, краткосрочная терапия, если, конечно подобранные методики сработали, бывает просто очень эффектной и формирует хорошую репутацию психотерапевта.

Записаться к психологу: +7(960) 932 27 40 www.FormulaQ.ru

Психолог, психотерапевт, Угушев Евгений

Приспичило

    Интересные картинки можно подсмотреть в обычной аптеке.  Однажды, а это было в прошлом году, понадобилось мне зайти в аптеку с самого утра. Представьте картину. Что-то около 8.00. Забегает парень и, сразу бросается к прилавку: "У вас продается Виагра?!"  В 8.00! Такое, наверное бывает. Приспичило и самое необходимое, это твердость духа в начале дня.


Записаться к психологу: +7 (960) 932 27 40   www.FormulaQ.ru
Психолог, психотерапевт, Угушев Евгений

Разговор со злобным типом

    Вот и Первомай! Заехал во двор к родственнице. Но автомобиль припарковал не у ее подъезда, а у дома напротив. Двор просторный. Так я еще и выбрал участок пошире. Не успел я выбраться из кабины, подбегает ко мне россиянец. В спортивном костюмчике, лампасы на штанах, очень, очень неприветливое лицо: "Слушай! Ты где живешь?! А?!" . Услышав мое объяснение, свирепый тип, потребовал, чтобы я и машину ставил там же, куда поставил. Я удивился такой грубости.!  Я тебе по хорошему сказал!". Вот так. Не здрасьте, не с 1 Мая поздравить. То сколько же злобы в одном таком субъекте? А во всех вокруг? Нет общности, нет даже уважения в одном русском человеке по отношению к другому. Вот и еще одно объяснения тому почему народ позволяет проделывать с собой такие ужасные вещи....


Записаться к психологу: +7 (960) 932 27 40   www.FormulaQ.ru
Психолог, психотерапевт, Угушев Евгений

Плоды сухого пайка

       Всю неделю не глядел телевизионных новостей. Достаточно иррационально смотреть о событиях, на которые  не собирался влиять, да не повлияешь на них. Практиковал "сухую информационную диету" . Зато запустил еще один небольшой проект,  больше похожий на презентацию или визитку.  А почему бы и нет?
Записаться на консультацию к  психологу: +7(960) 932 27 40 www.FormulaQ.ru

Психолог, психотерапевт, Угушев Евгений

Шансы, шансы

       Сегодня снова столкнулся со смертью. Больной был так тяжел, что его не удалось спасти коллегам. Беседа моя с ним не состоялась. Умер человек. Пил много и жестоко. Жизнь его была богата опасностями и нежелательными удовольствиями. Общество, как могло сражалось за него. Все эти устройства по искусственной вентиляции легких, вся эта реанимация...Не удержать  жизнь, если субъект оттолкнул все шансы, которые предоставляла жизнь.
  
Записаться к психологу: +7 (960) 932 27 40   www.FormulaQ.ru
Психолог, психотерапевт, Угушев Евгений

Клиенты приходят раньше

  Как относиться к опаздывающим или забывшим о консультации клиентам понятно... А вот что делать с категорией клиентов, приходящих раньше назначенного времени или даже накануне? Наверное им так понравилось, что теперь хочется поскорее попасть на прием! Буду считать так, пользы больше.


Записаться к психологу :   7(960)932 27 40   www.FormulaQ.ru
Психолог, психотерапевт, Угушев Евгений

Литературный памятник

  Сегодня утром во время работы с клиенткой сделали открытие. Дисфункциональные установки можно найти в дневниках! У нее обнаружились иррациональные представления о своей "меланхоличности", о "невезучести" в записях 2011г. Мало того мы так думаем о себе, так еще и превращаем это в литературный памятник.

Записаться к психологу: +7 960 932 27 40         www.FormulaQ.ru
Психолог, психотерапевт, Угушев Евгений

Один вечер - одна работа

   Так ли уж надо быть в течение дня на всех работах? У меня КПД вырос от того, что всю неделю работал так: один вечер- одна работа. И силы сберегаем и доходность достаточна. И еще в этом нет самопожертвования!

Записаться к психологу: +7 960 932 27 40   www.FormulaQ.ru